Nous voici en mars…ce mois débute avec la semaine de relâche…est-ce le temps de relâcher ce qui n’est plus nécessaire pour moi? OUI, de faire le point et de sentir que tranquillement ce qui m’a amené dans l’hiver s’efface et laisse apparaitre d’autres possibilités, de nouvelles naissances. C’est un mois de transition, ou personnellement j’ai la sensation de tourner une page et d’avoir la possibilité de recommencer un nouveau tome de ma vie. J’aime sentir le soleil déjà plus chaud sur mon visage et savoir que la fraîcheur de l’air est apaisante. Inspirer la vie.

Après les mois de neige et de froid, j’ai hâte de retrouver le vert! Les fleurs…patience. Mars, nous invite a prendre notre bonheur en patience et savourez chaque étape avec présence. C’est un mois inspirant…les nouvelles idées commencent à poindre et l’extérieur nous invite à sortir de notre torpeur hivernale. Si vous regardez les énergies à venir… beaucoup de vibrations ébranlantes en cette période: le 3-3-3 (3 mars 2+0+1+9) portail énergique, une lune noire le 6 mars, la journée de la femme le 8 mars et pleine lune le 21 mars pour honorer le printemps! Accrochez vos tuques! Ça va vibrer!

Ne profilez pas la peur et laissez-vous porter par l’inspiration du moment. Chaque jour est différent et porte en lui même son lot de magie. Accueillez les opportunités et agissez dans la joie de vivre. Que tout ce qui ne permets pas cela soit détruit et dé-créée RRGBPPASBB! (formule de déblayage Access pour ouvrir les portes d’autres possibilités!). Si vous souhaitez un soutient pendant cette période, une séance d’Access Bars peut être un moyen pour facilité ces passages. Contactez-moi!

Le 8 mars annonce la journée internationale de le femme. Pour honorer notre féminin , je vous propose 2 formules: cours de yoga en lien avec la femme pour honorer notre féminité, le 8 mars à 9h30 chez SAPAS et en soirée « honorer son féminin » chez moi à 18h30, avec déblayage énergétique en lien avec la féminité et surprise (place limitée) https://www.facebook.com/events/237706263806544/ . Alors n’hésitez pas à venir vous plonger dans l’énergie du féminin! Que tout ce qui empêche ce mouvement fluide vers votre féminité soit détruit et dé-créée maintenant, RRGBPPASBB.

Sans limite, je vous souhaite un mois de mars riche en couleurs et opportunités vers l’épanouissement de votre être infini. Laissez fondre tout se qui vous retient dans la glace pour laissez naître vos potentiels!

Namasté, Lokamata

On entend beaucoup autours de soi qu’il faut apprendre à s’aimer pour se réaliser, pour aimer les autres, pour changer sa vie, etc… Comment fait-on cela? Pas de manuel ou de recette magique qui nous indique la voie de l’amour de SOI…Faire des pas un à un, vers ce but Ultime et chuter en chemin, se relever, persévérer et parfois être tout simplement être écoeuré! Aujourd’hui St Valentin nous dit: « C’est la fête de l’amour »! Alors on s’embrasse, on s’échange une carte et on achète un petit ou un gros quelque chose à l’être aimé, à nos enfants et on s’oublie en chemin!

Chacun son histoire de vie, qui fait ce que nous sommes et qui détermine les choix que nous faisons pour le meilleur de nous même. À ce moment, j’ai la conviction que faire le choix de s’aimer est essentiel. Ce qui me vient aujourd’hui, c’est la douce sensation d’apprendre à recevoir pour m’aimer davantage. Un recevoir aux multiples facettes: énergétiques, matérielles, sentiments, dons, attentions…pour m’ouvrir à ce qui est là au fond de moi et qui ne cesse de me murmurer que je me suis souvent perdue en chemin…Laissant la place à l’autre avec coeur et donnant sans compter jusqu’à m’oublier! (J’imagine que chacun vit ce genre d’expérience au moins une fois dans sa vie…rassurez-moi!!!!). Maintenant, je m’invite à faire autrement et corriger mon instinct premier de donner et à basculer pour recevoir avec conscience et coeur.

Faire le choix de s’aimer peut prendre différente forme. Pour moi aujourd’hui, c’est d’avoir oser faire le choix d’un commun accord avec mon chum, de laisser nos chemins reprendre leur unicité sans savoir si cela nous réunira ou nous éloignera…un bouquet de roses rouge avec épines qui selon le cas peut me ramener à ma souffrance ou une sensation de faire un acte d’amour intensément rouge de chaleur humaine. Le choix de s’aimer autrement!

Le choix d’écouter mes besoins comme ce matin de pré-menstruation, où je me suis réveillée avec la certitude profonde et un sentiment empreint d’un besoin extrême de douceur. « Je sais que c’est cela dont j’ai profondément besoin aujourd’hui ». Et encore dans la joie de découvrir et d’avoir pu l’exprimé à mon homme…quand celui-ci pour s’amuser me lance un oreiller dans la face! Réaction: je me suis mise à pleurer…

Un sentiment d’incompréhension a germé ainsi : »J’ai osé lui exprimer mon besoin et j’ai le sentiment de recevoir une claque en pleine figure! Ça part mal!!! » J’aurais pu m’arrêter à cela et pourrir ma journée, cela aurait-il changer ma réalité? J’aurais pu baisser les bras et me recroqueviller dans ma coquille, cela m’aurait-il réellement aider? Aurais-tu répondu OUI à l’une ou l’autre de ces questions?…c’est un choix et je ne te juge pas. Tu me diras: « tu aurais pu simplement en rire! », oui surement…j’ai expérimenté autre chose…

Veux-tu savoir comment j’ai réagit? J’ai continué à pleurer… sans accuser ou vouloir le culpabiliser, je lui ai réitéré mon besoin de douceur…et j’ai pardonné sans aucun pardon, car je n’ai même pas eu le besoin de le faire…j’ai continué mon chemin et ma journée en me disant que cette expérience serait une histoire à coucher sur le papier virtuelle de mes nouvelles. Je fais le choix de m’aimer…alors j’écoute mon besoin et je l’honore. Si l’autre ne veut pas l’écouter, c’est son choix, le mien est différent! et puis parfois, c’est juste une question t’interprétation!

Je remercie cet être, cette âme généreuse qui m’a ouvert le coeur et les horizons. Je remercie pour notre relation de confiance et d’amour sincère. Merci de m’autoriser à coucher cela sur la toile de mes nouvelles.

Jongler avec amour, pour se choisir et prendre ce qui vient avec le plus de plaisir et d’entrain! Un défi quotidien!

Je vous souhaite de vous choisir de vous aimer et ce, sans penser aux éventuels résultats…juste de vous à vous.

Je vous souhaite une merveilleuse St Valentin, que la flèche de Cupidon soit douce et aimante…de la légèreté et du plaisir à jouir de la Vie! que cela soit seule ou avec l’homme ou la femme de votre Vie!

Avec amour, Lokamata

Se découvrir femme est surement histoire d’une vie ou même de plusieurs vie… A ce moment, je sens que ma f’âme cherche à donner la main à son féminin, un peu plus encore, un peu plus loin…touchant, touchée et laissant émerger le mot « aimer »… Aimer recevoir, aimer concevoir, aimer créer et mettre au monde.

Nous naissons avec un sexe (masculin ou féminin) et ce sexe est chargé d’empreinte historique, familiale, planétaire…qu’est-ce qui nous appartient réellement? Pas facile de s’y retrouver et de faire le tri dans cet amas de sentiments, idées, valeurs, croyances et émotions. Il y a des choses que l’on sent, que l’on pressant, que l’on ne comprend pas et qui nous dérange parfois. Comment vivre avec tout cela?

Dans mon histoire de femme, je me suis oubliée, reniée, bafouée, soit disant aimée…peu importe, chacune de nous se reconnaitra dans ce parcours chaotique. Savez-vous que nous avons le pouvoir de choisir toutes les 10 secondes? Wouah! Épatant, non? Plus je me choisie, plus les possibilités s’ouvrent à moi et plus je nais à ma femme, car je me choisie comme femme. Quelle différence? Subir ce qui ne m’appartient pas, versus choisir ce je que suis est une ouverture à la conscience de mon potentiel!

Je ne suis pas parfaite et je le resterai ainsi, car la perfection est ennuyeuse et exigeante. J’ai trop mis d’énergie dans cet exercice vain et épuisant…aujourd’hui j’invite la légèreté, le plaisir et la joie à danser avec mon féminin. Je découvre avec l’outil d’Access Bars, les possibilités infinies de mon féminin non encore explorées! Je m’offre le recevoir car j’ai vraiment le goût que chaque femme puisse aller en ce sens et connecter avec leur essence. Donner la main à son féminin…Si vous sentez l’appel de l’accompagnement en ce sens, je serais honorer de vous donner la main pour ce bout de chemin…

« Tout est possible. Il n’y a que nos choix pour nous en éloigner. » G. Douglas

Miser sur moi est, et restera le plus bel investissement que j’ai réalisé…cela est un choix! Vous avez une grande valeur et la vie n’a pas de prix…quel choix faites-vous maintenant?

Que tout de la vie, vienne à vous avec aisance, joie et gloire!

Que tout de la vie, vienne à moi avec aisance, joie et gloire!

Que tout se qui entrave et ne permet la pleine réalisation de ma/votre femme soit détruit et dé-créé.

Que le chemin féminin soit un cadeau conscient et sacré au delà des points de vue connus et inconscients, un chemin aisé de joie et de gloire, qu’y a-t-il de mieux que cela?

Chaque étape est une marche vers ta lumière intérieur. Ensemble, tout est plus facile. Écoutes les synchronicités, vois les signes et suis ta voix/voie…chaque femme ressent le besoin de prendre le temps et de faire une pause pour suivre son rythme. Découvre les outils qui te font du bien et oses un peu plus tous les jours à toucher et donner la main à ton féminin.

Le monde a besoin de tes forces, de ta puissance et de ta présence.

Merci belle femme de faire partir de ma vie!

Namasté, Nathalie

Le mois de Décembre s’en va et nous nous dirigeons doucement vers une nouvelle année.

2018 fut une année surprenante pour moi. Je me suis lancée dans des aventures que je n’aurais jamais osé expérimenter. J’ai voyagé, j’ai ouvert mes horizons et j’ai rencontré pleins de belles personnes. Je me félicite pour cela. Cette année fut aussi une année de nettoyage énergétique intensive. J’ai l’impression d’avoir laissé des bagages bien lourds en arrière de moi et d’aller vers une vie plus facile et lumineuse. Ma femme se sent plus légère et semble vouloir se révéler dans la lumière du coeur. En discutant avec ma mère sur ce chemin de grand ménage, celle-ci m’a parlé d’une technique que je ne connaissais pas…je me suis dit ça ne coûte rien de l’essayer! Access Bars®, vous connaissez?

Si je vous dis: « Tout de la vie me vient avec aisance, joie et gloire! » …comment accueillez-vous cela? J’ai adopté cette phrase comme mantra. Quand tout me semble lourd ou insurmontable, je me répète cette phrase. Matin et soir je me la répète 10 fois et vous savez quoi? eh bien c’est bon et ça me permet d’être bien. Une graine de vie simple et joyeuse que j’arrose deux fois par jour pour embellir mon présent…

En plus de ce mantra, je me suis offert plusieurs séances d’Access Bars®: une réelle libération et une légèreté de l’être en retour. Des mémoires du passé se sont envolées, ma féminité a découvert la douceur plutôt que la souffrance et tout mon corps me remercie. Si une séance est bénéfique pour moi et elle l’est pour vous aussi, chères âmes. Alors, j’ai décidé de m’offrir l’opportunité de donner une séance d’Access Bars® à qui souhaiterais connaitre cette aventure du choix…La vie est un choix constant, qu’on en soit conscient ou pas. Et plus nous sommes conscient de nos choix, plus la vie est aisée et pleine de joie! Quel futur peux-tu créer avec le choix que tu fais aujourd’hui ?

Gary Douglas (à l’origine d’Access Consciousness) a découvert sur le crâne des points, appelés Bars: « Les Bars sont 32 barres d’énergies qui s’activent à l’intérieur et autour de ta tête et se connectent à différents aspects de ta vie. Touche une barre et tu commences à déblayer l’énergie enfermée dans cette zone ou aspect de ta vie par un simple toucher. C’est un peu comme si tu appuyais sur la touche «Supprimer » de ton ordinateur. Toutes les pensées, sentiments et émotions qui t’empêchent d’avancer et qui font que tu reproduis inlassablement les mêmes schémas dans ta vie sont libérés. »

Êtes-vous prêts à vous choisir? À changer votre réalité? À vous offrir une nouvelle conscience?

J’ai ressenti le besoin de vous partager cette expérience car 2018 m’a fait grandir, explorer le monde, sortir de mes zones de confort, jouer avec le plaisir de vivre, épanouir ma fleur f’Âme et simplement goûter au sentiment de pouvoir Être…et de continuez en ce sens pour l’année à venir…

Que ces quelques jours de 2018, puissent vous permettre de faire votre bilan de façon positive avec vous-même afin de bondir dans 2019 avec le bonheur de continuer vos projets et vivres vos rêves.

Je finis 2018 avec la certitude que cette nouvelle conscience va m’amener vers encore plus de lumière et de joie. Je vous souhaite une belle fin d’année mais surtout une année 2019 remplie de merveilleux cadeaux qui sauront vous mettre en lumière et vous faire briller à votre juste valeur!

Je vous remercie de faire partie de ma vie, de mes aventures…je vous aime. Lokamata.

« La conscience est la chose qui ajoutée à quoi que ce soit, peut le changer. » Dain Heer

Si vous souhaitez expérimenter un séance d’Access Bars®, prenez rendez-vous dès maintenant avec moi!

Pour plus d’informations sur Access Consciousness, vous pouvez visiter le site : https://www.accessconsciousness.com/fr/micrositesfolder/accessbars/what-is-access-bars/

Je vous souhaite un merveilleux Noël. Que ce moment avec les vôtres soit source de partage et de bien-être.

Chaque moment est unique et cette fête nous ramène à vivre comme un cadeau ce temps ensemble. Savourez les plats, humez les odeurs, laissez-vous bercer par les chants et que vous puissiez toucher le coeur de ceux que vous aimez. Le plus beau cadeau, c’est vous!

Joyeux Noël, Lokamata

Ce matin j’avais besoin de plein d’amour et de belle énergies pour retourner vers le chemin du travail…et la vie m’a offert ce merveilleux levé de soleil sur le fleuve. Au fur et à mesure que j’avançais sur la route , le soleil a illuminé le monde de ces splendides lumières. J’avais l’impression de rentrer dans un autre univers, un monde de magie …les arbres étaient gelés et ils scintillaient de beauté hivernale. La nature enneigée et froide a revêtu son manteau blanc de lumière et a réveillé les personnages invisibles de l’enchantement.

J’aime ce chemin peu fréquenté en nature qui me permet de me connecter à la lumière du jour avant de rentrer dans une dimension plus terre à terre. Le son de ma playlist m’a gentiment ramener vers l’essentiel …la respiration. « Don’t forget to breathe »: ne pas oublier de respirer dans cette nouvelle journée. Cette chanson a accompagné notre dernier voyage en autobus de l’école vers notre hôtel au Népal et elle reste dans ma fréquence vibratoire pour me souvenir…que dans la journée, il est essentiel de ne pas oublier de respirer quelque soit les circonstances.

Respirer est un acte mécanique mais ô combien salvateur s’il est fait en conscience…just breathe…juste respirer…oui…juste respirer, pour nourrir son corps, son mental et laisser aller ce qui est pesant. Trop souvent emporter par le flow du travail ou la charge, j’oublies de respirer en conscience. En écrivant ces mots, je goûte ma respiration et vous souhaite d’ouvrir vos narines pour sentir cette vie entrer en vous. Observer votre respiration au cours de la journée et elle vous parlera de votre état intérieure, de vos tensions…

Pranayama est une branche du yoga, pour nous permettre de revenir vers Soi en conscience respiratoire. Expirer longuement, inspirer doucement et laisser le corps en entier s’alimenter de Prâna.

Je m’invite à être de plus en plus consciente de cette respiration afin que l’équilibre puisse prendre place en moi. Je vous souhaite de respirer pas à pas dans la conscience du présent.

Namasté, Lokamata.

Nous sommes proche du mois de décembre…l’effervescence de Noël se fait sentir autours de nous…une fébrilité devenue consommatrice…tandis que l’esprit de cette fête glisse tranquillement vers les oubliettes, au grès des générations…Aujourd’hui, peu de gens croit encore…alors, la société en profite pour nous faire croire que le matériel a une valeur plus importante que les relations humaines tissées années après années. Une triste constatation. J’ai le goût de vous poser une question: « croyez-vous en la magie de Noël? »

Il y a bien longtemps au pays de mon enfance, ma petite fille s’émerveillait des Noëls en famille. Chaque année les frères et soeurs de ma mère se relayaient pour inviter toute la famille le 24 au soir. Bien sûr, le Père Noël faisait son apparition et nous avions tour à tour les yeux éblouis de magie. Tout était possible! Une année, mon oncle avait même fait une crèche vivante avec ses ânes, moutons …un merveilleux souvenir…et oui, aujourd’hui, il faut chercher avec qui nous allons passer ce temps joyeux… Les familles sont plus éclatées, l’adulte a oublié que magie existait et que tous les miracles sont possibles!

J’aime profondément la magie de Noël. En mettant les pieds au Québec en 2001, je fus enchantée de sentir cette énergie qui m’avait quitté après l’âge de mes 10 ans.  La peine et la déception avaient pris le dessus et une partie de mon âme d’enfant avait compris que les rêves prenaient fin ici…au pied du monde des « grands »! Je suis sûre que je ne suis pas la seule à avoir ressenti ces choses là. La maman que je suis, apprécie de renouer avec la magie des lutins et des tours farfelus, de confectionner un calendrier de l’avent pour patienter jusqu’au fameux jour des cadeaux…mon âme vibre de cette belle énergie. Et cette année, je ne me sens pas du tout appelé à magasiner mais plus à offrir autrement.

Mon voyage au Népal, y est surement pour quelque chose. J’ai ressentie la richesse intérieure de ces gens pauvres matériellement. En revenant, j’ai aperçu une femme d’affaire que nous pourrions qualifier de « belle » dans notre société…sans vouloir juger, je n’ai pas vu cette beauté au fond d’elle, juste du superficiel. Je médite tous les jours depuis mon retour, j’ai besoin de ce moment pour me connecter à ce qui a de plus grand en moi. De laisser les apparences de côté et de laisser grandir la graine de lumière vacillante en moi. Je touche du doigt la parcelle de vie qui m’allume et ça réveille le mot « CROIRE ». Croire en moi…croire en mes rêves…croire en l’amour…Believe! BE= être et Live= vivre. Être et Vivre.

Croire pour croître. Croire pour oser. Croire pour vivre ce que l’on est…

Si seulement chacun de nous, pouvez croire en lui! Imaginer, croire, rêver, trois mots qui devraient revenir chaque jour dans notre vie. Je suis moi-même sur ce beau chemin, me rappelant que cela est possible et bien réel. Je vous souhaite donc, de renouer avec l’âme qui agit en ce mois de décembre dans les énergies de joie et de partage.

Paix et douceur, Lokamata

C’est dans la blancheur de l’hiver que je reviens au pays…mon voyage en avion a bien été et le décalage se fait sentir par un manque de sommeil…

Je prends le temps de revenir dans mon espace de vie et de renouer avec ma famille. C’est agréable de prendre le temps de vivre et de suivre mon rythme et non celui que la société m’impose dans la routine. Je savoure ces heureux moments. Nous avons décidé de vivre Noël avant le temps…alors aujourd’hui se fut agréable de préparer un sapin improvisé, avec mes parents. Sans vouloir vivre tout avant le temps, le simple fait de fêter entre nous cette énergie de la magie de Noël, me comble d’une joie simple et pure. Pas de gros cadeau, juste le cadeau de vivre cet instant en famille et de partager un bon repas. Parce que les choses simples sont encore les meilleures. Parce que le vrai cadeau est de vivre ensemble dans l’amour qui nous lie. Parce que la richesse est bien à l’intérieure!

Ce qui m’habite en écrivant ces mots? calme et douceur…je vous souhaite aussi de tendre et savoureux moments avec les vôtres et ce, peu importe le moment.

La terre a revêtue son manteau blanc et cela invite à l’intimité chaleureuse du foyer. Je me sens bien dans mon chez nous alors, j’en profites pour vider mes valises et rester au près du feu. Mes yeux goûtent au plaisir de voir les couleurs magnifiques du bouquets de fleurs qui m’attendait à mon retour. Rien de bien extraordinaire, mais tout à fait délicieux. Ce ne sont pas les moments merveilleux qui manquent, ce sont les émerveillés!

Je vous remercie de m’avoir suivi tout au long de mon périple Népalais. Je vais continuer à écrire au grès de mes inspirations…merci de tout coeur et au plaisir de vous revoir tout bientôt, Lokamata

Cette journée fut naturellement bonne et belle et d’ailleurs elle n’est pas finie…

Katmandouu est tellement différente de notre expérience à Dang. Ici il y a beaucoup de touristes qui se préparent à faire du trekking.

Le monde est partout et tu es sollicité de partout. Nous avons quitté le quartier Thamel, réputé pour le shopping, et nous avons pris un taxi pour plonger dans un autre univers.

Un quartier ancestral avec de magnifiques statues et une architecture complètement différente, un vrai plaisir de découvrir autre chose.

Mais c’est surtout notre rencontre avec un grand homme qui m’a fait vibré… dans tous les  sens du terme. Un homme simple, généreux ayant une infinie sagesse et savoir. Cet homme fabrique des bols tibétains selon la méthode ancestrale. Ces bols sont tous différents et vibrent comme jamais!

J’ai mis les pieds dans un bol immense et j’ai vibré partout dans mon corps! Wouah! Je me suis offert le plaisir de me laisser choisir par un bol créé en pleine lune et des clochettes tibétaines. J’aurais donc l’immensemble joie de vous faire vibrer à mon retour!

Puis simplement, nous avons fini par une marche dans le Dream Garden.

Je remercie la vie de ces opportunités à vibrer le moment présent et je vous souhaite de vibrer naturellement selon votre besoin.

Lokamata

Un retour un peu long vers Katmandou… départ à 9h00 , 3h de bus , 2h d’attente pour un avion en retard et finalement tomber dans la circulation de cette ville intense!

Cadeau du ciel: une superbe vue sur les montagnes enneigées et le relief de la région. C’est réellement magnifique de voir cela du haut des airs.

La nature est vraiment surprenante et pleine de beauté.  Il semble qu’il y ait un secret garden à Katmandou…demain j’irai probablement prendre un bain de nature et de quiétude dans cet endroit…

Il m’est nécessaire pour mon bien être de me retrouver dans le silence et la nature. À Québec , la neige aide au calme et la saison nous invite à retourner à l’intérieur. Au Népal, la saison des pluies est de juin à septembre. Pas de neige dans la ville, juste sur les sommets…

J’avoue que je n’ai pas hâte de retrouver le froid. Par contre,  cela va être un bonheur de vous revoir…en attendant, je vous souhaite une belle fin de semaine!

Lokamata